Почему после того как поешь хочется спать
Почему нас клонит в сон после еды, и какие продукты в этом виноваты?
На момент подготовки данной статьи, я не испытывал данного чувства с тех пор как я на правильном питании. А это уже больше года! И что я могу сказать Я глубоко заблуждался.
Программа передач Программы Настройка канала Контакты Информация для пользователей сайта Политика конфиденциальности Политика использования файлов cookie. Смотреть эфир 7 февраля Программы Хорошее утро 27 сентября Почему нас клонит в сон после еды, и какие продукты в этом виноваты? Почему нас клонит в сон после еды, и какие продукты в этом виноваты? В гостях у программы «Хорошее утро» — Андрей Князьков, диетолог.
Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Так вот, после еды у человека рефлекторно преобладает действие парасимпатической нервной системы. В этом есть свой смысл: под её влиянием кровоснабжение мышц несколько снижается, зато кровь приливает к пищеварительному тракту — съеденную пищу нужно как-то усваивать, а для этого задействованные органы должны получать больше крови. Иными словами, наш организм не может одновременно быть в напряжении и нормально усваивать пищу, поэтому ему приходится выбирать что-то одно. Так что сразу же после еды организм испытывает сильное влияние парасимпатической нервной системы — это позволяет ему переваривать пищу.
Похожие статьи
- Одеяло из лоскутков своими руками с фотографиями - Покрывало на Кровать Своими Руками Мастер классы
- С днё святого валентина открытки - Сайт бесплатных открыток: отправить открытку
- Рамка для картин своими руками из бумаги и картона - Рамки для картин и фотографий в каталоге компан
- Как сделать фотографию камерой ноутбука